Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

 

MBSR 8-Wochen-Kurs

(siehe Angebote Achtsamkeit)

 

montags, 27.01.2025 bis 24.03.2025 (nicht am 03.03.)

von 9:00 bis 11:30 Uhr

 

mittwochs, 29.01.2025 bis 26.03. 2025 (nicht am 05.03.)

von 18:30 bis 21:00 Uhr

 

Tag der Achtsamkeit für beide Kurse

Sonntag, 16.03. 2025 von 10:00 bis 16:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

Lachyoga

 

Lachend durch den Herbst im Ferberpark!

(siehe Angebote Lachyoga)

freitags, 15:30 bis 16:30 Uhr.

Bei unsicherem Wetter werde ich spätestens gegen 13:30 Uhr 

hier eine Nachricht hinterlassen, ob es stattfindet oder nicht.

 

 

Lachspaziergang

(siehe Angebote Lachyoga)

Sonntag, 17. November, 11:00 bis etwa 13:00 Uhr

Termine für feste Gruppen nach Vereinbarung

Treffpunkt Stauweiher Diepenbenden, Parkplatz Haus am See

 

Lachyoga für Gut!Branderhof

Sonntag, 24. November, 10:30 bis 11:30 Uhr

Burtscheider Stube, Bayernallee 3-5 (AWO)

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NEU

Lachyoga für Firmen, Institutionen und private Feiern

(siehe Angebote Lachyoga)